Salto em Altura Pista Coberta e Provas Extra

Pela segunda vez nesta época o centro de exposições de Braga recebeu uma competição de Pista Coberta. O CAAV participou nas provas de 1000 metros e salto em altura no dia 18 e nas provas de 60 e 200 metros no dia 19 do corrente mês. No primeiro dia de competição a atleta Márcia Armada consegue o 2º lugar da zona norte na prova de salto em altura com a marca de 1.45 metros. Apesar dos poucos treinos da Márcia nesta disciplina técnica e do salto obtido ser bastante inferior ao seu recorde pessoal (1.53 metros) a atleta conseguiu uma medalha numa competição onde o clube não tinha qualquer tipo de expressão. Os dirigentes e treinadores acreditam que as características corporais da Márcia associadas a um trabalho mais especifico nesta especialidade vão trazer muitas alegrias à atleta e ao clube num futuro próximo. Na prova de 1000 metros participaram os atletas Liliana Silva, Rui Silva, Bruno Conceição, Andrea Neto, Anita Fernandes, Tânia Gomes, Diogo Dantas, Juliana Dias e Paula Gameiro. Destaque para o recorde regional de pista coberta dos 1000 metros alcançado pela atleta Juliana Dias, para o recorde regional de pista coberta e pista ao ar livre dos 1000 metros alcançado pelo Diogo Dantas e o recorde pessoal alcançado pela Anita Fernandes. No segundo dia os atletas Mário Gomes, Tânia Rocha e Rita Araújo competiram nas provas de 60 metros e 200 metros com resultados francamente positivos.

Recorde Nacional de Diogo Dantas

O dia 11 de Dezembro de 2011 vai ficar marcado na estória do CAAV com a obtenção de um recorde nacional. O atleta Diogo Dantas precisou de 1 32.65 minutos para pulverizar o anterior recorde nacional (1 39.12) de pista coberta na distância de 600 metros. Habituado a obter bons desempenhos a nível regional e alguns bons resultados a nível nacional, o clube nunca tinha tido a oportunidade de desfrutar da obtenção de um recorde nacional por parte de um dos seus atletas. Desde cedo o atleta Diogo Dantas demonstrou capacidades acima da média nas poucas provas que ia disputando pelo CAAV. Com uma dedicação desportiva a 100% nesta modalidade, o atleta cresceu em qualidade e começa a construir uma carreira bastante promissora no atletismo português. Dirigentes, treinadores e atletas olham para este feito com uma enorme satisfação e orgulho e esperam que este seja o primeiro de muitos triunfos.

Torneio de abertura da Pista Coberta

Após o final do Triatlo Técnico Jovem Regional os atletas deslocaram-se até ao centro de exposições de Braga onde se encontravam em competição os seus colegas na primeira prova da época de pista coberta. A benjamim Mariana Barros iniciou a participação do CAAV na prova de 60 metros conseguindo o 5º melhor tempo do seu escalão. Na mesma prova mas em Iniciados, Tânia Rocha e Rodrigo Alves obtiveram bons tempos para início de época. Seguiu-se a prova de 600 metros onde participaram as atletas Juliana Dias, Paula Gameiro, Inês Silva, Rita Dantas, Diana Esteves e Diogo Dantas. Boas surpresas nesta prova com o excelente tempo de Juliana Dias (apenas a 38 centésimas de segundo do recorde nacional) que é suficiente para bater anterior recorde regional e para o recorde nacional de Diogo Dantas. Anita Fernandes, Márcia Armada, Tânia Gomes, Andrea Neto, Rui Silva, Bruno Conceição, Virgínia Delgado e Liliana Silva competiram na prova de 800 metros nos respectivos escalões obtendo bons resultados.

Triatlo Técnico Jovem Regional

O estádio Manuela Machado recebeu no dia 11 de Dezembro a edição 2010/2011 do Triatlo Técnico Jovem Regional. Esta competição é constituída pelas provas de 60 metros barreiras, lançamento do peso e salto em comprimento ou salto em altura e destinou-se a atletas dos escalões Infantil, Iniciado e Juvenil. O CAAV com apenas 4 atletas conseguiu 4 lugares no pódio, nomeadamente Diogo Dantas em 1º no escalão Infantil, Rita Araújo 3ª em Iniciados, Mário Gomes 2º no mesmo escalão e Márcia Armada em 1º no escalão Juvenil. Os atletas dos escalões Iniciados e Juvenis obtiveram o apuramento para a competição nacional a realizar em meados de Fevereiro.

Crosse do Dólmen

No passado dia 4 de Dezembro o CAAV deslocou-se a Vila Praia de Âncora para disputar o Crosse do Dólmen deslocando 18 atletas que, uma vez mais, demonstraram grande valor e conseguiram manter os bons resultados obtidos nas competições anteriores de corta mato. O escalão de Benjamins foi ganho por Oceane Augusto seguida por Inês Silva ficando ainda em 4º lugar Rita Dantas e em 5º Diana Esteves. Em Infantis femininos Juliana Dias foi primeira enquanto Paula Gameiro conclui os 1500 metros na sexta posição e nos masculinos Diogo Dantas termina uma vez mais na primeira posição. No escalão Iniciados e em femininos Márcia Armada foi 1ª, Anita Fernandes 2ª, Rita Araújo 4ª e Andrea Neto 6ª e em masculinos Bruno Conceição foi 2º, Rui Silva 3º e Mário Gomes 8º. Em Juvenis Virgínia Delgado foi 3ª e Liliana Silva 4ª. Finalmente no escalão sénior o atleta Elísio Lopes terminou na 5ª posição. No final do corta-mato procedeu-se à entrega dos prémios (material desportivo) referentes ao circuito de preparação tendo o CAAV vencido no escalão Infantil feminino e masculino através dos atletas Juliana Dias e Diogo Dantas, no escalão Iniciados Márcia Armada foi 1ª e Anita Fernandes 2ª e Bruno Conceição em masculinos subiu ao pódio na 2ª posição. Virgínia Delgado conseguiu o 3º lugar em Juvenis femininos e Elísio Lopes ganhou no escalão Seniores masculinos.

Torneio Super-atleta

Uma semana após a última competição o CAAV volta a competir em Viana do Castelo. Os 17 atletas do CAAV disputaram, no Estádio Manuela Machado, o primeiro Torneio Super-atleta da época desportiva 2010/2011. A realização deste tipo de torneios tem como objectivo procurar alargar a base de participação nas provas de pista e consiste na realização de um conjunto de provas, com exigência técnica reduzida, que combinadas irão apurar o "Super" (Benjamim, Lançador, Velocista e Saltador). Especial destaque nesta competição para a “Super Benjamim” Diana Esteves, para o “Super Velocista Infantil” Diogo Dantas e para a “Super Velocista Iniciada” Rita Araújo. Uma referência especial para as mais novas atletas do CAAV, Beatriz Ramalho e Beatriz Gomes, que corajosamente disputaram as provas com as restantes benjamins demonstrando muita garra mesmo em tenra idade.

Crosse das Castanhas

No passado dia 13 de Novembro, o Centro de Atletismo de Arcos de Valdevez deslocou-se à freguesia de Cardielos para disputar mais uma edição do Crosse das Castanhas. Uma tarde com muito vento e com a chuva a ameaçar dificultou o desempenho desportivo de todos os atletas. Uma vez mais o CAAV foi o clube mais representativo com 21 dos 89 atletas presentes. Os nossos atletas conseguiram excelentes resultados nomeadamente os 4 primeiros lugares do escalão de Benjamim feminino com Oceane Augusto em 1º lugar, Inês Silva em 2º lugar, Rita Dantas em 3º lugar e Diana Esteves em 4º lugar, Juliana Dias foi 1ª e Paula Gameiro 7ª no escalão Infantil feminino enquanto Diogo Dantas conseguiu o 1º lugar no mesmo escalão mas no género masculino. Em Iniciados femininos, Márcia Armada foi 1ª, Anita Fernandes 2ª, Tânia Gomes 5ª, Rita Araújo 6ª, Luísa Dias 8ª e Andrea Neto 10ª e em masculinos Rui Silva foi 4º, Bruno Conceição 5º, Rodrigo Alves 7º e Mário Gomes 12º. Em Juvenis femininos Virgínia Delgado ocupou o 2º lugar enquanto Liliana Silva foi 5ª classificada. Em seniores Margarida Loureiro foi 4ª, Elísio Lopes 3º e Fábio Babo 8º. Esta foi a 2ª prova de 3 que constituem o circuito de preparação de corta-mato.

Corta Mato Vila das Artes

O Centro de Atletismo de Arcos de Valdevez iniciou a sua época desportiva a nível regional com a deslocação a Vila Nova de Cerveira. O Corta Mato Vila das Artes realizou-se no passado dia 30 de Outubro e contou com a participação de 71 atletas sendo 21 atletas do CAAV (clube com maior participação). Apesar da ameaça de mau tempo, a prova decorreu com normalidade tendo o CAAV obtido os seguintes resultados: Oceane Augusto, Inês Silva e Diana Esteves ocuparam as 3 primeiras posições do escalão de benjamins femininos completando a equipa a atleta Rita Dantas com um óptimo 6º lugar. Em masculinos e no mesmo escalão, Francisco Barros conseguiu o 4º lugar. Em infantis Juliana Dias é 1ª e Paula Gameiro 4ª enquanto Diogo Dantas conquista mais uma vitória para o CAAV. No escalão iniciados a atleta Anita Fernandes foi 1ª, Márcia Armada 2ª, Tânia Gomes 4ª, Rita Araújo 6ª, Luísa Dias 7ª e Andrea Neto 8ª enquanto Bruno Conceição foi 2º, Rui Silva 4º e Mário Gomes 7º. Em juvenis Virgínia Delgado é 3ª e Liliana Silva 4ª. Por fim Elísio Lopes conseguiu o 1º lugar no escalão Sénior. Com um total de 5 vitórias individuais o CAAV foi o clube que conseguiu o maior número de vitórias neste corta mato.

Inicio dos Treinos

Na próxima Sexta-feira dia 3 de Setembro o CAAV inicia a nova época desportiva.

Camp. Regional Iniciados e Juniores Jornada 2/3 - Arcos de Valdevez (29/30-05-2010)

A continuação dos campeonatos regionais tiveram lugar em Arcos de Valdevez e os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Iniciados
2º - Tânia Rocha - Comprimento - 4.64 m
1º - Tânia Rocha -80 metros-10.66 s
6º - Tânia Gomes -Peso 3 Kg- 6.28 m
4º - Marcia Barreiro - 80 m Barreiras - 20.49 s
1º - Anita Fernandes - 1500 metros - 5 11.36 s
1º - Anita Fernandes - 800 metros - 2 24.10 s
2º - Marcia Armada - 1500 metros - 5 16.85 s
1º - Marcia Armada - 1500 metros obstáculos - 5 52.88 s
2º - Marcia Armada - Altura - 1.34 m
4º - Paula Gameiro - 1500 metros - 5 53.21 s
6º - Paula Gameiro - 80 metros - 11.76 s
8º - Paula Gameiro -Peso 3 Kg- 5.04 m
1º - Rita Araujo - 250 metros - 36.31 s
2º - Rita Araujo -80 metros-10.88 s
1º - Rita Araujo - Triplo Salto - 9.28 m
4º - Juliana Dias - 250 metros - 39.34 s
2º - Juliana Dias - 800 metros - 2 29.65 s
3º - Rui Silva - 1500 metros - 4 41.39 s
1º - Rui Silva - Peso 4 Kg - 7.13 m
1º - Rui Silva - 800 metros - 2 19.37 s
4º - Bruno Conceição - 1500 metros - 4 58.32 s
1º - Bruno Conceição - 1500 metros obstáculos - 5 16.59 s
4º - Rodrigo Alves - 250 metros - 34.29 s
3º - Rodrigo Alves - 80 metros - 10.60 s
6º - Diogo Dantas - 250 metros - 35.98 s
3º - Diogo Dantas - 800 metros - 2 24.91 s

Juniores
3º - Virginia Delgado - 1500 metros - 5 30.04 s
1º - Virginia Delgado - 800 metros - 2 35.32 s
1º - Luis Canossa - 100 metros - 12.41 s
2º - Luis Canossa - 400 metros - 57.77 s
2º - Luis Canossa - 200 metros - 25.52 s

Parabens a todos

Camp. Regional Iniciados e Juniores Jornada 1 - Viana do Castelo (26-05-2010)

O Campeonato Regional de Pista para os escalões Iniciado e Junior disputou-se em 3 jornadas divididas por Vian do Castelo e Arcos de Valdevez.

A primeiro Jornada decorreu em Viana do Castelo onde se efectuaram as provas de lançamento obtendo, os atletas do CAAV, os seguintes resultados:

Iniciados

4º - Juliana Dias - Dardo 500g - 13.12 m
5º - Anita Fernandes - Dardo 500g - 11.78 m
2º - Tânia Rocha -Disco 0,75 Kg - 18.33 m
2º - Tânia Gomes -Disco 0,75 Kg - 16.64 m
4º - Diogo Dantas - Dardo 600g - 18.10 m
5º - Bruno Conceição - Dardo 600g - 15.57 m
1º - Rodrigo Alves - Disco 1 Kg - 23.64 m

Juniores

2º - Virginia Delgado - Dardo 600g - 21.19 m

Camp. Regional Infantis e Juvenis Jornada 2 - Viana do Castelo (23-05-2010)

Na 2º jornada dos campeonatos regionais de pista para os escalões de Infantil e Juvenil, os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

2º - Oceane Augusto - Altura - 1.00 m
2º - Oceane Augusto - 600 metros - 1 59.94 s
3º - Rita Dantas - Altura - S/M
4º - Rita Dantas - 600 metros - 2 12.54 s
5º - Diana Esteves - 600 metros -2 18.82 s
7º - Diana Esteves - 60 metros - 10.20 m
4º - Juliana Dias - Dardo 400g - 15.85 m
1º - Juliana Dias - 600 metros - 1 46.67 s
6º - Paula Gameiro - Peso 2kg - 5.94 m
2º - Paula Gameiro - 150 metros - 22.24 s

1º - Diogo Dantas - 600 metros - 1 44.59 s

3º - Rita Araujo - 200 metros - 28.33 s
2º - Tânia Rocha - Comprimento - 4.71 m
4º - Marcia Armada - 800 metros - 2 38.63 s
5º - Tânia Gomes - 800 metros - 2 45.32 s
3º - Marcia Barreiro - 300 m Barreiras - 1 03.14 s
6º - Anita Fernandes - Dardo 600g - 11.90 m
2º - Anita Fernandes - 800 metros - 2 26.57 s
1º - Virginia Delgado - Dardo 600g - 21.40 m
3º - Virginia Delgado - 800 metros - 2 37.57 s

4º - Bruno Conceição - Dardo 700g - 21.08 s
6º - Bruno Conceição - 800 metros - 2 26.86 s
3º - Rui Silva - Peso 3kg - 6.49 m
4º - Rui Silva - 800 metros - 2 16.10 s
4º - Luis Canossa - 200 metros - 26.23 s

Parabens a todos

Camp. Regional Infantis e Juvenis Jornada 1 - Viana do Castelo (22-05-2010)

Competição disputada no Estadio Manuela Machado com os atletas do CAAV a obterem os seguintes resultados:

5º - Oceane Augusto - Comprimento - 3.43 m
8º - Diana Esteves - Comprimento - 3.40 m
10º - Rita Dantas - Comprimento - 3.00 m
1º - Juliana Dias - 1000 metros - 3 17.68 s
3º - Paula Gameiro - 1000 metros - 3 37.97 s

2º - Tânia Rocha - Disco 1kg - 14.74 m
3º - Tânia Rocha - 100 metros - 13.38 s
3º - Marcia Barreiro - 100 m Barreiras - 21.74 s
5º - Marcia Barreiro - Peso 3kg - 6.16 m
4º - Tânia Gomes - Peso 3kg - 6.41 m
2º - Tânia Gomes - 1500 metros - 5 37.76 s
1º - Marcia Armada - Altura - 1.34 m
4º - Marcia Armada - 300 metros - 47.85 s
2º - Rita Araujo - 300 metros - 45.51 s


3º - Diogo Dantas - Peso 3kg - 6.90 m
1º - Diogo Dantas - 1000 metros - 3 01.75 s

6º - Luis Canossa - 100 metros - 12.36 s
4º - Luis Canossa - 300 metros - 40.80 s
4º - Rui Silva - 1500 metros - 4 52.66 s
5º - Bruno Conceição - 1500 metros - 4 59.96 s

Parabens a todos

Km Jovem Nacional - Lisboa (22-05-2010)

Após se qualificarem para representar a selecção da Associação de Atletismo de Viana do Castelo as atletas Anita Fernandes e Virginia Delgado disputaram a competição nacional obtendo os seguintes resultados:

Iniciados
11º Lugar - Anita Fernandes - 1000 metros - 3 18.31 s

Juvenis
18º Lugar - Virginia Delgado - 1000 metros - 3 25.06 s

Parabens a todos

Prova do Triângulo - Viana do Castelo (16-05-2010)

O atleta Elisio Lopes disputou a Prova do Triangulo (Vila Nova de Anha-Castelo de Neiva-Chafé) obtendo um excelente 16º Lugar no escalão de Seniores.

Parabéns ao Elisio

Olimpico Jovem Regional - Viana do Castelo (15 e 16-05-2010)

Competição realizada na pista Manuela Machado em Viana do Castelo e da qual se encontrará a selecção que representará o distrito de Viana do Castelo na competição nacional com o mesmo nome a realizar no fim de semana de 5 e 6 de Junho.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

1º Lugar - Tânia Rocha - 80 metros -10.76 s
2º Lugar - Tânia Rocha - Comprimento -4.02 m
2º Lugar - Rita Araujo - 80 metros -10.90 s
1º Lugar - Rita Araujo - Comprimento - 4.39 m
3º Lugar - Rita Araujo - 80 metros Barreiras - 16.52 s
1º Lugar - Anita Fernandes - 1500 metros Obstáculos - 5 34.44 s - Recorde Regional
2º Lugar - Anita Fernandes - 1000 metros - 3 28.43 s
3º Lugar - Marcia Armada - 1500 metros Obstáculos - 5 56.10s
1º Lugar - Marcia Armada - 1000 metros - 3 26.96 s
4º Lugar - Tânia Gomes - 1500 metros Obstáculos - 6 03.79 s

3º Lugar - Rui Silva - 1000 metros - 2 56.09 s
3º Lugar - Bruno Conceição - 1500 metros Obstáculos - 5 11.93s
3º Lugar - Bruno Conceição - 1000 metros - 3 07.72 s

2º Lugar - Virginia Delgado - Peso (3Kg) - 8.36 m

4º Lugar - Luis Canossa- 300 metros - 41.82 s
4º Lugar - Luis Canossa- 100 metros - 12.88 s

Por obterem os primeiros lugares nas competições que disputaram, as atletas Tânia Rocha, Rita Araujo, Marcia Armada e Anita Fernandes serão seleccionadas para disputar o Nacional da competição.

Parabéns a todos

Corrida "As Aguiñas" - Porriño (09-05-2010)

Prova disputada em Porrinõ na manhã de 9 de Maio.

Entre os 700 atletas presentes, os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Pre-Benjamim
15º Lugar - Leane Augusto
36º Lugar - Beatriz Gomes

Benjamim
3º Lugar - Oceane Augusto
4º Lugar - Rita Dantas

Infantis
6º Lugar - Paula Gameiro

Iniciados
1º Lugar - Marcia Armada
3º Lugar - Tânia Gomes
1º Lugar - Bruno Conceição
2º Lugar - Rui Silva

Seniores
3º Lugar - Elisio Lopes

Parabens a todos

Milha do Alvarinho - Melgaço (01-05-2010)

Competição disputada em Melgaço na tarde do dia 1 de Maio.
Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Infantis
1º Lugar - Juliana Dias
3º Lugar - Paula Gameiro
1º Lugar - Diogo Dantas

Iniciados
1º Lugar - Anita Fernandes
2º Lugar - Tânia Gomes
3º Lugar - Marcia Armada
3º Lugar - Rui Silva
4º Lugar - Bruno Conceição

Juvenis
1º Lugar - Virginia Delgado

Parabens a todos

Km Jovem - Arcos de Valdevez (29-04-2010)

Prova disputada em Arcos de Valdevez.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Infantis
Juliana Dias - 1000 metros - 3 15.75 s
Paula Gameiro - 1000 metros - 3 26.69 s
Diogo Dantas - 1000 metros - 3 09.41 s

Iniciados
Anita Fernandes - 1000 metros - 3 20.13 s
Tania Gomes - 1000 metros - 3 28.51 s
Marcia Armada - 1000 metros - 3 34.16 s
Rui Silva - 1000 metros - 2 56.65 s
Bruno Conceição - 1000 metros - 3 04.83 s

Juvenis
Virginia Delgado - 1000 metros - 3 16.08 s
Luis Canossa - 1000 metros - 3 03.26 s

Parabens a todos

Milha do Mosaico - Vila Praia Ancora (25-04-2010)

Competição disputada em Vila Praia de Âncora na tarde do dia 25 de Abril.
Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Infantis
2º Lugar - Juliana Dias
6º Lugar - Paula Gameiro
2º Lugar - Diogo Dantas

Iniciados
2º Lugar - Anita Fernandes
3º Lugar - Marcia Armada
5º Lugar - Tânia Gomes
6º Lugar - Bruno Conceição

Juvenis
5º Lugar - Virginia Delgado

Seniores
8º Lugar - Elisio Lopes

Parabens a todos

Pista em Abril - Viana do Castelo (24-04-2010)

Prova realizada em Viana do Castelo, no estádio Manuela Machado.
Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Benjamins
Diana Esteves - 40 metros S/ Blocos - 7.16 s
Diana Esteves - Comprimento S/Tabua - 3.57 s
Mariana Barros - 40 metros S/ Blocos - 7.22 s
Mariana Barros - Comprimento S/Tabua - 3.05 s
Melyssia Valinhas - Comprimento S/Tabua - 2.56 s
Rita Dantas - 600 metros - 2 08.25 s
Francisco Barros - 40 metros - 8.85 s

Infantis
Juliana Dias - 600 metros - 1 47.60 s
Paula Gameiro - 600 metros - 1 58.53 s
Diogo Dantas - 600 metros - 1 46.87 s

Iniciados
Rita Araujo - 300 metros - 45.95 s

Parabens a todos

Corrida San Telmo - Tui (04-04-2010)

O CAAV participou, uma vez mais, na corrida popular San Telmo realizada na vila de Tui, Espanha.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Infantis
1º Lugar - Juliana Dias
2º Lugar - Paula Gameiro

Iniciados
1º Lugar - Anita Fernandes

Seniores
10º Lugar - Elisio Lopes

Veteranos
1º Lugar - Jeronimo Gomes

Parabens a todos

Pista em Vigo - Vigo (28-03-2010)

O CAAV deslocou-se a Vigopara disputar algumas provas de pista. Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Infantis
Diogo Dantas - 1000 metros - 3 16.02 s

Iniciados
Anita Fernandes - 3000 metros - 12 02.55 s
Rita Araujo - 100 metros - 13.98 s
Luisa Dias - 100 metros - 14.92 s
Bruno Conceição - 3000 metros - 10 45.06 s

Juvenis
Virginia Delgado - 3000 metros - 11 56.59 s
Luis Canossa - 400 metros - 60.83 s

Parabens a todos

Pista em Ourense - Ourense (27-03-2010)

O CAAV deslocou-se a Ourense para disputar algumas provas de pista. Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Benjamins
Rita Dantas - 500 metros - 1 50.36 s
Diana Esteves - 500 metros - 1 52.26 s

Infantis
Juliana Dias - 1000 metros - 3 13.32 s
Paula Gameiro - 1000 metros - 3 36.10 s

Iniciados
Anita Fernandes - 1000 metros - 3 26.10 s
Marcia Armada - 1000 metros - 3 31.86 s
Rui Silva - 1000 metros - 2 58.02 s

Parabens a todos

Atleta Completo -Viana do Castelo (27 e 28/3/2010)

O CAAV participou na edição 2010 do Atleta Completo. A competição decorreu na Pista Manuela Machado em Viana do Castelo.
Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Paula Gameiro - 60 metros - 8.90 s
Paula Gameiro - Peso (2Kg) - 5.43 m
Paula Gameiro - 60 metros Barreiras - 12.30 s
Paula Gameiro - Comprimento - 2.97 m
Paula Gameiro - 1000 metros - 3 37.30 s
Juliana Dias - 60 metros - 9.50 s
Juliana Dias - Peso (2Kg) - 5.40 m
Juliana Dias - 60 metros Barreiras - 13.50 s
Juliana Dias - Comprimento - 3.51 m
Juliana Dias - 1000 metros - 3 21.00 s

Diogo Dantas - 60 metros - 8.50 s
Diogo Dantas - Comprimento - 3.70 m

Marcia Armada - 80 metros Barreiras - 16.30 s
Marcia Armada - Dardo (500g) - 14.00 m
Marcia Armada - Altura - 1.29 m
Marcia Armada - 80 metros - 12.30 s
Marcia Armada - Comprimento - 3.32 m
Marcia Armada - Peso (3Kg) - 6.39 m
Marcia Armada - 800 metros - 2 37.20 s
Rita Araujo - 80 metros Barreiras - 15.90 s
Rita Araujo - Dardo (500g) - 7.70 m
Rita Araujo - Altura -0 m
Rita Araujo - 80 metros - 10.80 s
Rita Araujo - Comprimento - 3.91 m
Rita Araujo - Peso (3Kg) - 4.85 m
Rita Araujo - 800 metros - 2 41.40 s
Luisa Dias - 80 metros Barreiras - 16.60 s
Luisa Dias - Dardo (500g) - 0 m
Luisa Dias - Altura -1.11 m
Luisa Dias - 80 metros - 11.40 s
Luisa Dias - Comprimento - 3.54 m
Luisa Dias - Peso (3Kg) - 4.68 m
Luisa Dias - 800 metros - 3 03.60 s
Anita Fernandes - 80 metros Barreiras - 16.10 s
Anita Fernandes - Dardo (500g) - 9.65 m
Anita Fernandes - Altura -1.23 m

Rui Silva - 80 metros - 10.40 s
Rui Silva - Comprimento - 4.13 m
Rui Silva - Dardo (600g) - 8.15 m
Rui Silva - 100 metros Barreiras - 21.10 s
Rui Silva - Peso (4Kg) - 6.41 m
Rui Silva - Altura -1.26 m
Rui Silva - 1000 metros - 3 05.30 s
Bruno Conceição - 80 metros - 11.30 s
Bruno Conceição - Comprimento - 4.18 m
Bruno Conceição - Dardo (600g) - 20.80 m
Bruno Conceição - 100 metros Barreiras - 21.50 s
Bruno Conceição - Peso (4Kg) - 6.02 m
Bruno Conceição - Altura -1.26 m
Bruno Conceição - 1000 metros - 3 12.00 s
Virginia Delgado - 100 metros Barreiras - 19.90 s
Virginia Delgado - Altura -1.22 m
Virginia Delgado - Peso (3Kg) - 8.39 m
Virginia Delgado - 200 metros - 30.30 s
Virginia Delgado - Comprimento - 4.02 m
Virginia Delgado - Dardo (600g) - 20.3 m
Virginia Delgado - 800 metros - 2 33.00 s

Somados todos os pontos obtidos nas provas disputadas por cada um dos atletas, os atletas obtiveram as seguintes classificações:

Infantis
Paula Gameiro - 4º Lugar
Juliana Dias - 5º Lugar

Iniciados
Marcia Armada - 3º Lugar
Rita Araujo - 4º Lugar
Luisa Dias - 5º Lugar
Rui Silva - 7º Lugar
Bruno Conceição - 9º Lugar

Juvenis
Virginia Delgado - 3º Lugar

Parabens a todos

Pista em Março - Arcos de Valdevez (20-03-2010)

Realizou-se em Arcos de Valdevez o Torneio "Pista em Março" conjuntamente com algumas provas do desporto escolar. Alguns atletas do CAAV disputaram as provas escolares enquanto outros competiram pelo clube.
Os atletas obtiveram os seguintes resultados:

Pelo Clube:
Juliana Dias - 1000 metros - 3 15.05 s
Paula Gameiro - 1000 metros - 3 36.09 s
Luisa Dias - 80 metros barreiras - 16.24 s
Luisa Dias - 80 metros - 12.06 s
Rita Araujo - Comprimento - 4.40 m
Rita Araujo - 80 metros - 11.46 s
Tânia Rocha - 80 metros - 11.05 s
Tânia Rocha - Comprimento - 4.70 m
Anita Fernandes - 1500 metros - 5 34.01 s
Marcia Armada - 1500 metros - 5 37.84 s
Tânia Gomes - 1500 metros - 5 38.65 s

Diogo Dantas - 1000 metros - 3 12.12 s
Rui Silva - 1500 metros - 4 43.80 s
Luis Canossa - 100 metros - 13.26 s
Luis Canossa - 400 metros - 59.65 s
Elisio Lopes - 1500 metros - 4 29.40 s

Pela Escola:
Bruno Conceição - 1500 metros - 4 58.73 s

Parabens a todos

Campeonato do Norte de Corta Mato - Felgueiras (20-02-2010)

O CAAV deslocou-se ao distrito do Porto, mais propriamente a Felgueiras, para disputar a edição de 2010 do Campeonato do Norte de Corta Mato. Equipas e atletas de Viana do Castelo, Braga, Porto, Vila Real e Bragança mediram forças no passado dia 2o de Fevereiro.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Infantis
1º Lugar - Juliana Dias
22º Lugar - Paula Gameiro
9º Lugar - Diogo Dantas

Iniciados
16º Lugar - Anita Fernandes
21º Lugar - Marcia Armada
28º Lugar - Tânia Gomes
36º Lugar - Rita Araujo
56º Lugar - Luisa Dias
23º Lugar - Bruno Conceição
24º Lugar - Rui Silva

Juvenis
13º Lugar - Virginia Delgado

Seniores
31º Lugar - Elisio Lopes

Uns minutos antes da competição de iniciar realizou-se a prova extra para Benjamins conseguindo as atletas do CAAV a seguinte classificação:

5º Lugar - Oceane Augusto
9º Lugar - Rita Dantas

Colectivamente, as Iniciadas conseguiram um 4º Lugar ficando um pouco de frustação no ar pois os objectivos passavam por um lugar no pódio.

Destaque ainda para o titulo individual da Juliana Dias que se sagrou campeã no Norte de Corta Mato.

Parabéns a todos.

Campeonato Regional de Corta Mato Longo - Cardielos (14-02-2010)

O CAAV participou no Campeonato Regional de Corta Mato Longo que se realizou no passado dia 14 de Fevereiro em Cardielos, Viana do Castelo.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Infantis
1º Lugar - Juliana Dias
4º Lugar - Paula Gameiro
1º Lugar - Diogo Dantas

Iniciados
2º Lugar - Anita Fernandes
3º Lugar - Tânia Gomes
4º Lugar - Marcia Armada
6º Lugar - Rita Araujo
4º Lugar - Bruno Conceição
6º Lugar - Rui Silva

Juvenis
4º Lugar - Virginia Delgado
7º Lugar - Luis Canossa

Seniores
8º Lugar - Elisio Lopes

Parabens a todos

Provas de Preparação - Braga (13-02-2010)

Uma vez mais o CAAV deslocou-se a Braga para disputar mais uma competição de pista coberta. Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Benjamins
Mariana Barros - 60 metros - 9.76 s
Mariana Barros - Comprimento - 2.80 metros

Iniciados
Tânia Rocha - 60 metros - 8.35 s
Rita Araujo - 60 metros - 8.71 s
Luisa Dias - 60 metros - 9.26 s
Luisa Dias - 200 metros - 31.82 s


Parabens a todos

Triatlo Técnico Jovem Nacional - Alpiarça (06-02-2010)

Integrada na selecção de Viana do Castelo a atleta do CAAV Tânia Rocha disputou o Nacional de Triatlo Técnico Jovem. A nave desportiva de Alpiarça foi o local escolhida para realizar a competição. Com os melhores atletas iniciados e juvenis de Portugal em provas técnicas a Tânia consegui um excelente 9 lugar no final das três provas, nesta que foi a sua primeira participação nesta competição. Destaque ainda para o 1º lugar conseguido na prova de 60 metros e o 2º no Salto em Comprimento.

Tânia Rocha
19º Lugar - Lanç. Peso - 4.98 metros - 207 pontos
1º Lugar - 60 metros - 8.45 segundos - 715 pontos
2º Lugar - Comprimento - 4.69 metros - 477 pontos

Classificação Geral - 9º Lugar - 1399 pontos
Classificação da AAVC - 12º Lugar - 7986 pontos

Parabens a todos

Provas de Preparação - Braga (06-02-2010)

Os atletas mais novos deslocaram-se a Braga para participar em mais uma competição de pista coberta obtendo as seguintes classificações:

Benjamins
Mariana Barros - 60 metros - 9.92 s
Melyssia Valinhas - 60 metros - 11.20 s
Oceane Augusto - 600 metros - 2 04.68 m
Kenny Valinhas - 600 metros - 2 04.07 m
Francisco Barros - Peso - 3.03 metros

Infantis
Diogo Dantas - 600 metros - 1 48.10 m

Iniciados
Rita Araujo - 60 metros - 8.65 s

Parabens a todos

Campeonato Regional de Corta Mato Curto - Meadela (31-01-2010)

No mesmo local de realização da ultima prova do circuito de corta mato realizou-se o Campeonato Regional de Corta Mato Curto. Nesta competição participam os atletas dos escalões de juniores e seniores que percorrem uma distância de 4000 metros.
Patricia Gomes não consegue terminar a sua prova devido a dores provocadas por um pequeno acidente de viação registado no dia anterior e Elisio Lopes consegue um excelente 8º lugar.

Parabens a todos

Classificações do Circuito de Preparação

Após as 5 provas de corta mato pontuaveis para o circuito de preparação os atletas do CAAV obtiveram as seguintes classificações:

Infantis
1º Lugar - Juliana Dias
3º Lugar - Paula Gameiro
1º Lugar - Diogo Dantas

Iniciados
1º Lugar - Anita Fernandes
3º Lugar - Tânia Gomes
4º Lugar - Rita Araujo
5º Lugar - Marcia Barreiro
7º Lugar - Marcia Armada
9º Lugar - Luisa Dias
11º Lugar - Tânia Rocha
3º Lugar - Bruno Conceição
4º Lugar - Rui Silva

Juvenis
4º Lugar - Virginia Delgado

Corta Mato de Preparação - Meadela (31-01-2010)

No passado domingo realizou-se a ultima prova do circuito de preparação de corta mato. O CAAV fez-se deslocar a Viana do Castelo para que os seus atletas confirmassem o bom desempenho que até então mostraram.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Benjamins
3º Lugar - Oceane Augusto
6º Lugar - Rita Dantas

Infantis
2º Lugar - Juliana Dias
7º Lugar - Paula Gameiro
3º Lugar - Diogo Dantas

Iniciados
2º Lugar - Anita Fernandes
4º Lugar - Marcia Armada
5º Lugar - Tânia Gomes
7º Lugar - Rita Araujo
5º Lugar - Bruno Conceição

Juvenis
3º Lugar - Virginia Delgado

Parabens a todos

Provas de Preparação - Braga (30-01-2010)

O Parque de Exposições de Braga recebeu mais uma prova de preparação de Pista Coberta. O CAAV deslocou-se com 12 atletas ao distrito vizinho e conseguiu mais um record regional de pista coberta.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Benjamins
Mariana Barros- 60 metros Barreiras - 17,11 segundos
Rita Dantas - 150 metros - 25,70 segundos
Oceane Augusto - 150 metros - 23,81 segundos

Francisco Barros - Peso - 2,88 metros

Infantis
Juliana Dias - 1000 metros - 3 15,94 segundos
Paula Gameiro - 1000 metros - 3 39,05 segundos

Diogo Dantas - 1000 metros - 3 16, 24 minutos

Iniciados
Anita Fernandes - 1000 metros - 3 27,96 minutos
Marcia Armada - 1000 metros - 3 35,74 minutos
Tânia Rocha - Comprimento - 4,36 metros
Rita Araujo - 300 metros - 46,10 segundos

Juvenis
Virginia Delgad0 - 800 metros - 2 37,53 segundos

Parabens a todos

Meia Maratona Manuela Machado - Viana do Castelo (24-01-2010)

O atleta do CAAV Elísio Lopes disputou a 12ª Meia Maratona Manuela Machado em Viana do Castelo. Com partida e chegada em Viana do Castelo esta meia maratona teve a participação de cerca de 3000 atletas conseguindo o Elísio se qualificar em 39º da Geral e 28º do seu escalão com o tempo de 1:14,45.

Parabéns ao Elísio

Provas de Preparação - Braga (23-01-2010)

Enquanto em Pombal decorria o Campeonato Nacional de Juniores de Pista Coberta, em Braga disputavam-se provas de preparação. Apesar de se verificar menos atletas em competição as provas foram extremamente competitivas obtendo-se algumas marcas de grande valor. Os atletas do CAAV obtiveram as seguintes marcas:

Benjamins
Melyssia Valinhas- 60 metros - 11,71 segundos
Diana Esteves - 600 metros - 2 10,07 minutos

Francisco Barros - Peso - 3,15 metros

Infantis
Juliana Dias - 600 metros - 1 51,88 segundos
Paula Gameiro - 600 metros - 1 57,18 segundos

Diogo Dantas - 600 metros - 1 48, 70 minutos

Iniciados
Tânia Rocha - 60 metros - 8,48 segundos
Rita Araujo - 60 metros - 8,69 segundos
Marcia Armada - 1500 metros - 5 32,23 minutos
Tânia Gomes - 1500 metros - 5 43,35 minutos

Rui Silva - 1500 metros - 4 39,29 minutos
Bruno Conceição - 1500 metros - 5 02,65 minutos

Parabens a todos

Campeonato do Norte Pista Coberta - Braga (16 e 17-01-2010)

Neste fim de semana realizou na Pista Coberta em Braga o Campeonato do Norte de Pista Coberta no qual o CAAV marcou presença. Numa competição destinada aos escalões de juvenis, juniores e seniores apenas a atleta Virginia Delgado participou na referida competição obtendo os seguintes resultados:

Virginia Delgado - 1500 metros - 5 17,23 minutos
Virginia Delgado - 800 metros - 2 29,97 minutos

Parabens à Virginia

Triatlo Técnico Jovem do Norte - Braga (16-01-2010)

O Parque de Exposições de Braga acolheu mais uma edição do Triatlo Técnico Jovem do Norte.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Infantis
Juliana Dias - 60 metros Barreiras- 13,92 segundos
Juliana Dias - Comprimento - 3,09 metros
Juliana Dias - Lançamento Peso - 6,14 metros

Diogo Dantas - 60 metros Barreiras - 12, 50 segundos
Diogo Dantas - Comprimento - 3, 84 metros
Diogo Dantas - Lançamento Peso - 6, 07 metros

Iniciados
Anita Fernandes - 60 metros Barreiras - 12,17 segundos
Anita Fernandes - Comprimento - 3,65 metros
Anita Fernandes - Peso - 5,69 metros

Marcia Armada - 60 metros Barreiras - 12,86 segundos
Marcia Armada - Comprimento - 3,36 metros
Marcia Armada - Peso - 7,09 metros

Tânia Rocha - 60 metros Barreiras - 11,49 segundos
Tânia Rocha - Comprimento - 4,06 metros
Tânia Rocha - Peso - 6,62 metros

Rui Silva - 60 metros Barreiras - 12, 34 segundos
Rui Silva - Comprimento - 4, 20 metros
Rui Silva - Lançamento Peso - 5, 97 metros

Destaque para o 4º Lugar obtido pelo Diogo Dantas no escalão de Infantil Masculino.

Colectivamente o CAAV obteve o 11º Lugar entre os 28 clubes participantes.

Parabéns a todos

Corta Mato de Preparação - Oliveira (10-01-2010)

A boa organização e o excelente terreno proporcionados em Oliveira levaram os responsáveis da AAVC a aceitar a candidatura à realização da prova de corta mato integrada no circuito de preparação.
Uma manha muito fria e com a visita esporádica de uns flocos de neve não foram argumentos suficientes para demover a vontade de participar dos atletas nem mesmo afastar o bastante publico presente. As provas tiveram o seu inicio às 10 horas terminando perto das 12h00.

Os atletas do CAAV obtiveram os seguintes resultados:

Benjamins
2º Lugar - Diana Esteves
3º Lugar - Oceane Augusto
5º Lugar - Melyssia Valinhas
6º Lugar - Mariana Barros
1º Lugar - Kenny Valinhas

Infantis
1º Lugar - Juliana Dias
2º Lugar - Paula Gameiro
1º Lugar - Diogo Dantas

Iniciados
1º Lugar - Anita Fernandes
2º Lugar - Tânia Gomes
3º Lugar - Rita Araujo
4º Lugar - Marcia Armada
5º Lugar - Marcia Barreiro
3º Lugar - Bruno Conceição
4º Lugar - Rui Silva

Juvenis
4º Lugar - Virginia Delgado

Seniores
4º Lugar - Elisio Lopes


Este era também o último corta mato do circuito de preparação para os escalões de Juniores e Seniores. Neste último escalão o atleta do CAAV Elisio Lopes obteve um excelente 3º Lugar com 52 pontos.



Parabens a todos